今日は、体幹と空間認知力を鍛えるトレーニングをしました。😄
まずは、スタートのフープの中に入り、そこから四つん這いになった状態で別のフープの中にあるボールをキャッチ！🥎⚾
ルールは簡単！最初のフープからはみ出たらアウト！！😮😲‼️‼️
体をグッと伸ばしたり、バランスをとったり。。。😆
「はみ出ないように～。。慎重に。。。」😮😮😮
ボールを取ったら一度立って、またスタート！！
全部キャッチできたら、お次は逆バージョン！
全部のボールを四つん這いで元にあったフープの中に戻す作業。🎶🎶
ボデーイメージの形成や、空間認知力、バランス力やルールの理解など楽しく育てることができます！😆😆😆😆
「フープからでない！」ルールが、思わず夢中になるポイント！🥰🥰🥰
みんな真剣な表情でチャレンジしてくれましたよ😁👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻