今日のトレーニングは、コップ取りを行いました!
自分のコップを取られないように避けながら、相手のコップを狙って取ります✊🏻


最初は一対一で行いました!逃げる相手を追いかけながら、コップを落とそうとよ~く狙います👀

その後、3人でも行いました!相手が増え、避けたり追いかけたりと大変ですが一生懸命頑張りました🏃🏻♀️💨
今日のトレーニングは、コップ取りを行いました!
自分のコップを取られないように避けながら、相手のコップを狙って取ります✊🏻


最初は一対一で行いました!逃げる相手を追いかけながら、コップを落とそうとよ~く狙います👀

その後、3人でも行いました!相手が増え、避けたり追いかけたりと大変ですが一生懸命頑張りました🏃🏻♀️💨