ボールを使って体を動かそう!!

今日のトレーニングはボールを使って体を動かしました。

まずは一列に並んで前から後ろへパスをします。最初は上!

次は下!後ろの人はどれくらいの間隔かな?考えながらボールを渡します🥎

次はペアになってのボール運び!

お互い力加減や速さを合わせないとうまくいきません!がんばれ!

最後は転がしドッチボールをしました。みんな汗びっしょりで頑張りました✨

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